Par aqueles que ainda não sabem, o controle do consumo de açúcar deve ser controlado desde a infância até a terceira idade.
Afinal mesmo sendo considerado uma delícia para todas as pessoas estes mesmo pode ocasionar diversos problemas.
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Problemas que o excesso de açúcar pode trazer ao nosso corpo
Para entendermos melhor o açúcar também chamado de carboidratos cristalizados comestíveis, principalmente sacarose,lactose e frutose deve-se saber que a maior parte de alimentos presentes no dia a dia são compostos destes elementos.
Podendo causar diversos tipos de alterações dentro do metabolismo inclusive a deficiência de alguns nutrientes.
Mas afinal, quais os problemas do consumo em excesso de açúcar?
As pessoas comem de maneiras desenfreadas sem pensar quais alimentos ingeridos acabam tornando-e glicose, ou seja açúcar no sangue.
Esse excesso causa:
- Diabetes;
- Aumento de peso;
- Dor de cabeça;
- Enxaquecas;
- Causa espinhas;
- Deficiência de nutrientes;
- Envelhecimento prematuro da pele;
- Insuficiência hepática;
- Obesidade;
- Alzheimer;
- Câncer.
Deve-se ter certeza de que a quantidade de açúcar ingerido é proporcional a quantidade que o seu corpo deve ingerir.
Afinal todos quaisquer tipos de alimentos em excesso podem fazer mal a saúde,principalmente o açúcar.
Em Poá
Em Poá SP , você pode encontrar as melhores opções de médicos credenciados para melhor ajudar no controle do consumo de açúcar.
Sendo eles conveniados aos chamados de planos de saúde, facilitam cada vez mais o atendimento dos clientes presentes no planos.
Pois através de consultas com médicos especialistas pode-se evitar tais doenças e até mesmo trata-las para melhor qualidade de vida e segurança para todos aqueles contratantes e dependentes do plano.
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